テニスの龍と青い空 日々思ったことを更新していくテニスの龍の戯れ言ブログ

お疲れさま
こちらは、
親友とケンカして昨日から、ちょい凹んでます↓（笑）
以前、奥さんと一緒に旅行したとき、旅先での食事が美味しくて幸せな気分になりました。旅って良いですよね。
今若い女性から中高年の女性の間でも人気のあるヨガは、体操のようなものなんですよ。その運動は、決して早い動きをする運動じゃないんですが、ダイエットにも効果があるんですね。体の体質を変える効果もあるんですね。何故ならヨガは、有酸素運動なんですよからゆっくりと動くことで体を引き締める効果、老廃物を体の外に排出するような効果もあるのなんですよ。約４０００年以上前にインドの修行僧によって編み出されたヨガ。その独特の呼吸法とゆっくりした動きの調和で心身のバランスを整えてくれるそうなんですよ。ヨガには種類がたくさんあるんですね。基本的に共通して言えることは、ヨガは、女性の健康を体の中から体質から改善するのにとても適している方法として今人気があるということなんですよ。
ちょっと別な話だけど、
チャイナハウス 桂花楼は近頃人気になっているみたいです。
チャイナハウス 桂花楼は、主婦の間でも話題みたいです。あなたは、チャイナハウス 桂花楼をどう感じますか？
なんか話に一貫性がなくなってきたような気が＾＾；でもめげずに続けちゃいます（笑）
ちょっと質問ですが、疲れ目 目薬
って知っていますか？知っていたら、どんな些細なことでも良いんで教えてください＾＾
もう一つ子猫 便秘
についても、教えてもらえたら嬉しいです＾＾
では、ご機嫌よう【機動戦士ガンダム 名言・シャア】戦いとは、常に二手三手先を読んで行うものだ。


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