テニスの龍と青い空 日々思ったことを更新していくテニスの龍の戯れ言ブログ

今日も、元気でしたか？
おいどんは、
今日もテンション↑↑↑♪
来週、久しぶりの休みなんで
温泉巡りに出かけようと思っています。一人は淋しいんで、奥さんに声を掛けてみるつもりです（笑）
健康や美容に効果的ということで、ヨガは若い女性から年輩の女性まで幅広い年齢層の女性に人気を得ているんですね。ヨガは、ゆっくりとした動きで行うため、体力に自信のない女性でも気軽に始められるようなんですよ。ヨガの開祖は、今から４０００年以上前のインドにいた修行僧だと言われているんですね。その修行僧は、独特の呼吸法を網だし、そこにゆっくりとした動きの調和が心身のバランスを整えてくれることを発見したようなんですよ。体に老廃物が溜まってしまって困っているのであればヨガをしてみると良いでしょう。ヨガで働き出す体内浄化作用が、あなたを体の中からキレイにしてくれるはずなんですよ。
少し聞いた話だけど、秋山昌範は近頃ハマり気味！
秋山昌範は、職種を問わず話題みたいです。皆さんは、秋山昌範をどうしますか？
え？「お前は、何を言っとんじゃーーー！」？そうっすよね＾＾；話が飛びすぎですもんね（笑）では、話を変えますね（笑）
そう言えば、サッカー 女子 u-20
ってご存じですか？ご存じでしたら教えていただけませんか？
それと禁煙 便秘
についても、教えてもらえたら嬉しいです＾＾
では、さらば！【機動戦士ガンダム 名言・シャア】戦いとは、常に二手三手先を読んで行うものだ。