テニスの龍と青い空 日々思ったことを更新していくテニスの龍の戯れ言ブログ

最近、体調はどう？
あっしは、
仕事でミスして、今日はちょい凹んでます↓（笑）
２、３週間くらい前、おふくろをつれて映画を観に行ったとき、あまりにもくだらなくて、上映時間中寝ていました（笑）
有酸素運動が、ダイエットには効果的という話は聞いたことがあるのではないですか。ヨガは、ゆっくりとした運動ながら有酸素運動であるためダイエットにも効果的で、その上老廃物を排出してくれる効果もあるそうなんですよ。遠い昔のインド。ヨガはインドの修行僧の手によって編み出されました。その呼吸法はヨガ独特のものであって、ゆっくりとした動きと合わせることで、体を調整し、心のバランスを整えてくれるそうなんですよ。ヨガを行うと、体内浄化作用が働きます。なんですよから体に老廃物が溜まってしまった人には最適な運動なんですよ。
ちょっと聞いた話だけど、
滝島梓は近頃どんなもん！？
滝島梓は、世代を越えて話題みたいです。あなたは、滝島梓をどう感じますか？
イヤ何か話があっちこっちにズレ過ぎですみません＾＾；ちょっと「お前は、何を言いたいんだ！？」って感じですよね（笑）話が解らなくなってきたので話題を変えますね（笑）
生理前 むくみ
について何も知識が無いのですが、聞いたことありますか？もし聞いたことがあれば教えてもらえませんか？
ついでと言っては何ですが手話文化村
についても、教えてもらえたら嬉しいです＾＾では、さようなら【夢をかなえるゾウ・ガネーシャ名言】笑わせる、いうんは、『空気を作る』っちゅうことなんや。場の空気が沈んでたり暗かったりしても、その空気を変えられるだけの力が笑いにはあるんや。ええ空気の中で仕事したら、ええアイデアかて生まれるし、やる気も出てくる。人に対し優しゅうなれるし、自分のええ面が引き出される。それくらい空気いうんは大事やし、笑いって大事なんやで。