テニスの龍と青い空 日々思ったことを更新していくテニスの龍の戯れ言ブログ

最近、体調崩していませんか？
麻呂は、
今日も無駄じゃないかってくらい、めちゃめちゃ元気です♪
以前、三男と一緒にドライブに出かけたら、途中の景色が素晴らしくて感動してしまいました。また出かけようと思っています。
健康や美容に効果的と言うことで、最近若い女性から中高年の女性まで注目を浴びているヨガ。そのゆったりとした動きは、有酸素運動なので、体を引き締め、老廃物を体外へ排出してくれる効果があるんですね。ヨガというのは今から約４０００年以上前にインドの僧が修行としてヨガを始めたのが始まりだったと言われているんですね。独特の呼吸法とゆっくりとした動きで様々な動作をするヨガは、健康以外にも心のバランスなども整える効果もあるそうなんですよ。ヨガには種類がたくさんあるんですね。基本的に共通して言えることは、ヨガは、女性の健康を体の中から体質から改善するのにとても適している方法として今人気があるということなんですよ。
少し話は変わりますが、
靴のハルタが近頃人気だそうです。
靴のハルタは、うちのお客さんの間でも話題みたいです。あなたは、靴のハルタをどう思いますか？
言いたいことありすぎ××（笑）話があっちこっちにズレちゃってるし（笑）ちょっと話題を変えます（笑）
ちょっと質問ですが、疲労破壊
ってご存じですか？ご存じでしたら、どんなことでも良いんで教えてください＾＾
ついでにバリウム 便秘
についても、教えてもらえたら嬉しいです＾＾
さようなら【機動戦士ガンダム 名言・シャア】なら同志になれ！そうすればララァも喜ぶ！